A nyári kánikula jelentősen ronthat a visszeresek életminőségén. Sőt, a nagy melegben azokat is utolérhetik a jellegzetes tünetek, akiknek korábban nem volt semmilyen ér eredetű betegségük. Az érrendszeri betegségekre való hajlam már egész fiatalon megmutatkozhat. 25-30 éves…

  A hajlam már egész fiatal korban kiderülhet. És hogy korral mennyire romlik a helyzet? Ha nem tartunk be néhány alapszabályt, akkor nagyon. A rozáceás, értágulatos bőr az egyik leggyakoribb érprobléma, de említhetnénk akár a seprűvénát is – kezdetben mindkettő…

 Mert egyszer eljön az idő, mikor észrevesszük, hogy már nem működünk ugyanúgy, mint régen. Fáj itt is, ott is, a vérnyomásunk is rendetlenkedik, a levegőt is nehezebben vesszük, a testmozgásra talán gondolni sem tudunk, pedig a legjobb gyógyszer lehet! 3 fiatalító…

 A levesek nehezebbek, a főfogás fűszeresebb, a sütemények krémesebbek, kevésbé gyümölcsösek. Szervezetünk készül a hideg téli napokra, ilyenkor nagy eséllyel csúszik fel néhány plusz kiló. Ne felejtsük el, hogy az ősz is tartogat egy csomó egészséges finomságot.…

Ha egy filmben a C-vitamin lenne a főszereplő, akkor a rutinnak talán csak egy pár szavas jelenet jutna, de ez alapján is nyugodtan jelölhetnék a legjobb mellékszereplő díjára. Vitamin vagy nem?   A hagyományos értelemben véve nem nevezhető annak, ennek ellenére mégis…

Nyerő páros nem csak városlakóknak Ez a két tápanyag igazi hősként viselkedik, amikor szükség van rájuk. Az E-vitamin az egyik legfontosabb antioxidáns: az egész szervezetre jó hatású, csökkenti a daganatos betegségek, a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát,…

A visszeres panaszok nyáron fokozottabban jelentkeznek. Íme néhány tipp, mivel enyhítsük a kellemetlen tüneteket.   GYÓGYNÖVÉNYEK   Vadgesztenye: a hajszálerek, vénák, aranyeres panaszok gyógynövénye. Hatását a magjából kivont eszcinnek köszönheti, mely elsősorban…