Mesés gyümölcs az áfonya - Egészség és tudomány

HTML

Egészség és tudomány

Egészség, betegség, hatóanyagok, gyógynövények, természetes gyógymódok, receptek, érdekességek az orvostudomány világából.

Linkek

Címkék

alakformálás (7) allergia (6) alternatív (8) antioxidáns (6) anyabajok (1) artritisz (6) artrózis (6) autoimmun (1) bőr (17) bőrbetegség (7) bőrnyugtatás (12) csalánkiütés (5) csípés (5) derék (2) derékfájás (6) diagnosztika (1) diéta (4) duzzanat (1) egészségvédelem (2) ekcéma (7) életmód (20) elsősegély (2) értágulat (6) érzékeny (1) érzékeny bőr (8) fájdalomcsillapítás (8) fej (1) fejbőr (2) flavonoidok (3) fogyókúra (4) görcs (1) gyerek (2) gyógynövény (6) gyulladáscsökkentés (7) gyümölcs (5) haj (2) hajhullás (3) hát (4) hatóanyag (12) idegek (2) immunerősítő (6) izomműködés (7) ízület (14) karácsony (1) kéz és lábápolás (5) kígyóméreg (3) kopaszodás (1) köröm (2) korpásodás (1) láb (6) lélek (1) lexikon (5) méh (4) méhméreg (1) méhterápia (1) méregtelenítés (3) mozgás (4) mozgásszervi panaszok (14) napidigestif (1) nátha (1) nyak (1) nyár (12) nyomelem (1) ősz (1) pedikűr (2) pióca (3) polifenolok (2) porc (6) pszicho (1) pszoriázis (4) recept (4) régi dolgok (1) relax (1) reuma (6) sarok (2) seprűvéna (7) sportsérülés (10) szem (1) szépség (12) szív és érrendszer (7) táplálkozás (14) tavasz (6) tél (2) terápia (1) terhesség (7) természetes gyógymódok (10) túlsúly (4) utazás (3) vashiány (2) vérszegénység (1) visszér (7) viszketés (11) vitamin (8) zöldség (4)

Feedek

XML

Keresés a blogon!

Archívum

Mesés gyümölcs az áfonya

2013.10.02. 15:05 egeszsegestudomany

A fekete áfonya (Vaccinium myrtillus) egy félcserje, a hangafélék családjába tartozik, Magyarországon vadon ritkán fordul elő.

Legfontosabb értékei: flavonoidok (antociánok), vas, A-, D-, C-vitamin
A kertedben…
…félárnyékba ültesd, a humuszban gazdag savanyú talajt kedveli. Közepesen öntözd. 
Mi mindenre jó a fekete áfonya?
  • A szemek, a látás egészségének megőrzésére.
  • A kapilláris erek erősítésére, a keringés javítására.
  • Visszeres, seprűvénás panaszok kiegészítő kezelésére.
  • Antioxidáns flavonoidjainak köszönhetően a sejtek öregedésének lassítására, a szív- és érrendszer egészségének megőrzésérére.
  • Jó hatással van a bélrendszerre, a gyomorfekélyre, az emésztéssel kapcsolatos betegségekre. 

afonya.jpg

 
 
 
És MÉG....
Ha cukorbeteg vagy, a fekete áfonya a te gyümölcsöd. Normalizálja a vércukorszintedet, a leveléből készült tea pedig, enyhíti a diabétesz tüneteit.
Ha gyakran pattannak meg az ereid, véraláfutásos a lábad, karod, mindenképpen fogyassz feketeáfonyát valamilyen formában. A kapillárisok törékenységének súlyosabb következménye is lehet.
Ha terhesség alatt nehéznek, fáradtnak érzed a lábad, és estére feldagad, a feketeáfonya akkor is segíthet, mert javítja a mikrokeringést, és növeli az erek rugalmasságát.
Gasztro
Főként a vadételek, sütemények gyümölcse. Lekvár, likőr, bor, tea is készülhet belőle.
Áfonyalekvár: 1 kg jól megmosott áfonyát ½ kg cukorral és 1 citrom levével felteszünk főni. Folyamatosan kevergetve fél órán át főzzük, majd üvegekbe töltjük, és légmentesen lezárjuk.
Ezt ajánljuk!

NUTRISZEM - A szemek egészségéért fekete áfonya kivonattal

Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik
0

Szólj hozzá!

Ajánlott bejegyzések:

A bejegyzés trackback címe:

https://egeszsegestudomany.blog.hu/api/trackback/id/tr895547645

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.